☆ このような方におすすめです ☆
・妊活、不妊治療中
・生理痛、生理不順、PMS
・冷え性、低体温、更年期障害
・ストレス、不眠症
・肩こり、腰痛、便秘、痔
・むくみ、代謝促進、ダイエット
・体質改善
・アレルギー鼻炎、花粉症
・肌荒れ、ニキビ、美肌
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〈 目次 〉
よもぎ温熱セラピー
よもぎ蒸しって？
よもぎ蒸しの効果
妊活におすすめ
健康維持に
よもぎの美容効果
こだわり
よもぎ蒸しの流れ
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【よもぎ温熱セラピー】
『よもぎ蒸し』の蒸気の刺激で
身体を芯から温め、女性本来の働きへ
多くの婦人病は下腹部の血行不良によって
生理機能が衰える事が原因と言われています。
血液がスムーズに流れないと身体が冷えて
生理不順、生理痛などの原因になります。
デリケートゾーンへ蒸気を当てることで
身体の芯まで温まり、女性特有のお悩みが
緩和する方も多くおられます。
『意識改革』で食生活、生活習慣を振り返り
改善ポイントを見つける
2つのアプローチで、
身体の不調を根本から整えて
お悩みを解消へ導きます
※『日月結庵』は
一般社団法人
よもぎ温熱セラピー協会認定サロンです
【よもぎ蒸しって？】
『ハーブの女王と』と言われる無農薬のよもぎを煎じ
蒸気の出る専用の椅子に、首から下をすっぽり包む
マントを着て座ります。
下半身から身体を温める温熱効果と、
煎じた薬草の香り成分を体内に取り入れ
粘膜吸収させることで自然治癒力を高め
代謝が促進され、汗とともに老廃物の
排出を早めます。
☆お顔を出してお入りいただきますので、
サウナが苦手な方でも気持ちよく受けていただけます。
【よもぎ蒸しの効果】
☆骨盤内臓器を温めることでの身体への作用☆
・体温が上がることによる免疫力向上
・汗をかくことで身体に溜まった化学物質や老廃物の
排出を促すデトックス効果、美肌効果
・膣周りを温める刺激で女性本来の働きへ戻す
(妊活、生理不順、生理痛、PMS、更年期など)
☆よもぎの香り(アロマ)成分の作用☆
・リラックス効果
・女性ホルモンを整える効果
・脂肪燃焼効果
・抗アレルギー効果
☆よもぎはスーパー緑黄色野菜☆
古くから受け継がれるよもぎは薬草として
使われてきました。
よもぎにはCa、Mg、ビタミンA・B1・B2・C
をはじめ、様々な有効成分が含まれています。
特に、緑色の植物独特のクロロフィルが
他の野草や薬草に比べて良質で効力が強く、
浄血、殺菌、末梢血管の拡張、抗アレルギー、
抗ウィルス、新陳代謝促進、肉芽形成作用に
良いと言われています。
クロロフィルは食物繊維の5000分の1の大きさで
小腸絨毛の奥に蓄積したダイオキシン、残留農薬、
有害金属(水銀、鉛)を取り除いてくれる働きが
あります。
【妊活におすすめ】
直接、膣に蒸気をあてて温めるので、
身体、子宮の血流がよくなります
そのため子宮が温かく、ふかふかなベッドに。
またよもぎの香りでリラックス効果も期待できます。
妊娠と同時に考えないといけないことは
受精した後、赤ちゃんをしっかりと子宮で
育てられるかどうかということです。
良い子宮をつくる、『子宮活』が大事なんです！
【子宮活ってなに？】
～子宮活で妊娠しやすいふかふかのベッドに～
子宮は“空洞の臓器”であるため、外気の影響を
受けやすく、冷えやすいのです。
冷えによって卵巣機能が低下し、
卵子の発育が滞りやすくなり、
子宮内膜が十分に育たず(ふかふかのベッドにならず)
着床しにくくなります。
着床してもそのまま育たず、流産の可能性も
高まります。
そのため、子宮をしっかり温めることで、
ふかふかな妊娠しやすい子宮にすることが大切です。
【よもぎ蒸しのタイミングは？】
♡生理が終わってから排卵日までがおすすめ♡
排卵前に下腹部を温めることで、
子宮内膜の状態を良好にし、
妊娠しやすい状態になります。
また、不妊治療で体外受精をしている方は、
子宮に受精卵が着床しやすい状態にするため
「移植」の前によもぎ蒸しをされている方が
多いようです。
身体が冷えて体温が低いと、
不妊体質になりかねません。
よもぎ蒸しが妊活にとって、
これ程まで効果を上げているのは
その“温活効果”によって子宮を温め血流を上げて、
子宮を良い状態へ導くから。
心も身体もリラックスできる、よもぎ蒸し。
選択肢のひとつとして、
体験されてみてはいかがでしょう♡
【健康維持に】
HSP(ヒートショックプロテイン)
HSPとは
体に熱を加えることで増えるタンパク質で
ストレスで損傷を受けた細胞を修復しようとする
働きがあります。
HSPは加齢と共に減少します。
体温が1度下がると免疫が30％下がると
言われています。
HSPを増やせば免疫力UPや疲労回復に
期待できます。
研究では健康な成人の体温を
約38度に上げるとHSPが1.2～1.5倍に
増えるそうです。
【よもぎの美容効果】
１．抗酸化作用
よもぎには、クロロフィルとフラボノイドが
含まれています。
クロロフィルとフラボノイドは老化の原因である
活性酸素を取り除いてくれる、抗酸化力が高い
成分です。野菜の中でも抗酸化力が高いといわれる
ブロッコリーよりも、よもぎには高い抗酸化力が
あることがわかっています。
２．抗糖化作用
よもぎは糖化を防ぐ働きもあることがわかっています。
糖化とは、たんぱく質と糖がくっついてしまうこと
により、コラーゲンやエラスチンなどが硬くなって
しまい肌のハリ・弾力が失われてしまう状態です。
『ポーラ化成工業』によると、
糖化最終生成物(AGEs)の分子を小さくし、排出
しやすくする働きのある成分を研究し、128種類の
成分を調べたところ、5つの成分にそのような働きが
あることが判明しました。
その中でもっとも効果があったのが、
よもぎエキスなのです。
３．ダイエット効果
よもぎの香り成分、シネオールなどには新陳代謝を
よくする働きがあり、脂肪の燃焼を助けてくれます。
４．ホルモンバランス調整
よもぎに含まれるシネオール、アルファーツヨン、
セキステルペンが血行を促進し臓器のすみずみまで
血液が行きわたることで、子宮や卵巣の状態も良く
なります。また、よもぎの香りにはリラックス効果
もあり自律神経を整えるので、ホルモンバランスを
整えることにつながります。
５．肌荒れ・炎症を抑える
よもぎに含まれているクロロフィルには
殺菌作用があります。
ニキビの原因であるアクネ菌の繁殖を防いだり
肌の炎症を抑えます。
ビタミンＣとビタミンＡも含まれており、
クロロフィルとの相乗効果で美白効果も期待
できます。
【こだわり】
～ よもぎ ～
植物はどこで育つかが大切です
高品質な国産よもぎを使用
よもぎのブランド『伊吹よもぎ』等を主に使用
無農薬で安全なよもぎは
山で自生しているよもぎを厳選し、
丁寧に手摘みしたものを使用。
車も通らない場所なので、排気ガスが
よもぎにかかる心配もありません。
伊吹よもぎとは…
・1000年続く薬草職人の手間暇かけた技術により
よもぎは自然の恵みがいっぱいです
・乾燥するのもゼロ磁場に整えられた部屋で
自然乾燥させ一束一束、ご先祖様から伝わる
方法で束ねます。
～ 安全な椅子 ～
体に悪い化学物質を出さない設計
静岡県産の無垢のヒノキを使用した椅子は
椅子を温めても体に悪い化学物質が出ないように
設計し、ヒノキ専門の職人の手作りで製造して
おります。
合板を使用した椅子は、熱いお鍋を近づけて
使用すると材料の接着剤やニス等から化学物質が
出る可能性があります。
よもぎ蒸しは
薬効成分を粘膜吸収させるメニューです。
よもぎの成分以外の有害なものを吸収させない
ようにすることも大切です。
椅子の材質に使われているヒノキの効能
▶ フィトンチッド効果
ヒノキチオールが有名
▶ リラックス効果
森林を散歩した時のリラックス時に出る
アルファー波が出て自律神経の安定に
効果があります。
▶ 防虫効果
ヒノキの精油は昔から害虫の駆除剤として
使われてきました。
シロアリ、ゴキブリ、ダニ等を寄せつけません
近年ダニによるアレルギーに悩む人が増えて
います。ヒノキの香りはダニの繁殖を抑制する
効果が高いことが分かっています。
▶ 抗菌、抗カビ効果
大腸菌、黄色ブドウ球菌、黄色コウジカビ等に
対して強い抗菌性があります。
▶ その他
疲労回復、精神安定、消炎効果、血圧安定、
アトピー効果、保湿効果
～ 土鍋の安全性 ～
通常の土鍋に含まれていることが
多い鉛、カドミウム等を含まないので
お鍋から有害物質が出る心配がありません。
・天然石(長石 珪石 雲母)
カオリンを97％以上原料として焼成し
水道水も不使用で、残留塩素、環境ホルモン
鉛、カドミウム等の重金属の心配はありません。
・釉薬(うわぐすり)は蛙目(がいろめ)、
木節土(キブシツチ)を使用でより安全です。
・遠赤外線の放出は基準値以上であると認可を
受けている土鍋です。
・遠赤外線効果は、よもぎ蒸しパックの
薬草成分をしっかり煮出し、遠赤効果と合わせて
体を芯から温める効果が期待できます。
・ご飯を炊く鍋としても安全で美味しく
調理できる健康面に配慮した特別なお鍋を
使っています。
～ マイナスイオン
プレート ～
よもぎ蒸し効果を上げる
マイナスイオン発生セラミックプレートを使用して
マイナスイオンよもぎ蒸しとして効果アップ！
よもぎパックと一緒に入れることで
マイナスイオンを発生しながらよもぎ蒸しを行い
よもぎの薬草効果も引き出します。
マイナスイオンが備長炭の100倍
お客様がご自宅でお風呂やコースターとして
使用でき、洗って何度でも使える人気商品です。
～ ピンクの
アロマガウン ～
女性ホルモンを整える作用のあるピンク
二重構造の特殊生地。
さらっとした使用感で汗をかいても
体にまとわりつきません。
手を出す穴が空いているので、
本を読んだり、お水の補給も楽に行えます。
顔を入れやすいようにフードをつけず、
顔や目、鼻へしっかり蒸気を充てられます。
～ 素粒水 ～
そりゅうすい
よもぎ蒸しをされている間はたくさんの汗を
かくので水分補給はとても大切です。
「水の力 = エネルギー」によって
生物細胞の酸化を抑制することが
できる究極の還元力を持つ水が
『素粒水』です。
「素粒水」は生体内で酵素(エンザイム)の
役割を担って物質代謝を促進してくれます。
当サロンでお出ししている
『素粒水』は
美容と健康のための安心して飲める
元気で美味しいお水です。
☆おかわりも自由ですので素粒水でたくさん
水分補給してくださいね。
～6種の薬草ブレンド～
オプション
【伊吹薬草パック】
自然豊かな伊吹山の薬草を100％使用
冷えと女性によい薬草6種をブレンド
クロモジ、イブキシャコウソウ、トウキ
イノコズチ、ドクダミ、シシウド
こんな方におすすめです♪
よもぎアレルギー(キク科アレルギー)のかた、
よもぎ以外の香りを楽しみたいときや
冷え むくみ 生理不順 更年期
外陰部トラブル ニキビ 吹き出物 などで
お悩みの時
～5種の選べるハーブ～
オプション
月桃、ヒノキ、しょうが、カモミール、ラベンダー
基本のよもぎにプラスできます。
ご自身の体調と気分、お好みに合わせて
追加していただけます。
6種の薬草(伊吹薬草パック)との組み合わせも
おすすめです♪
【よもぎ蒸しの流れ】
所要時間 (よもぎ蒸し40分)
初回お試し 90分ほど(カウンセリング等含め)
2回目以降 60分ほど(カウンセリング等含め)
ご来店
⇓
カウンセリングシートご記入(初回のみ)
⇓
カウンセリング
⇓
化粧落としが必要な方は
ふき取りシートをご持参ください
⇓
お着替え
下着はつけずバスローブとガウンにお着替え
⇓
よもぎ椅子に40分間座ります
(なるべくこまめに素粒水をお飲みください)
☆お顔まで入れると
お肌がしっとりしておすすめです♪
※無理をされないように、ご自身の体調と
相談しながらお時間をお決めください
⇓
終わりましたらお着替えしていただきます
お化粧直しなどしていただけます
(お化粧品はご持参ください)
⇓
アフタードリンクで一息おつきください
⇓
お会計